Qurd Üzümü

Goji Berry olaraq da bilinən qurd üzümü ümumiyyətlə tropikal iqlimlərdə, həmişə yaşıl qalan ətraflarda yetişir. Çin və Tibetli şəfalı bitkilər mütəxəssisləri tərəfindən 6000 ildir istifadə edilən qurd üzümü, qaraciyəri qoruyur, görmə qabililiyyətini kəskinləşdirir. Cinsi soyuqluğa da faydalı olan bu bitki libidonuda artırır. Bundan əlavə ayaqları qüvvətləndirir, immunitet sistemini dəstəkləyir, qan dövranını sürətləndirir və ömrü uzadır. Qurd üzümü antioksidant baxımından olduqca zəngindir. Xüsusilə beta-karoteninin bol miqdarda olduğu bu meyvə, retinanı qoruyar.
Goji berry, bizdəki adıyla qurd üzümü tam bir şəfa qaynağıdır. Goji berry faydaları saymaqla bitməyən bitkidir. Sapından, yarpağına, meyvəsinə qədər hər məhsulu qiymətləndirilməkdədir. Uzun ömrün meyvəsi deyilən və ölkəmizdə 'qurd üzümü' olaraq bilinən goji, bədəninizi erkən yaşlanmağa qarşı qoruyur. Bədəninizdəki on trilyon hüceyrə hər an sərbəst radikalların hücumuna məruz qalmaqdadır. Bu zərərli ekoloji agentlər canlı hüceyrələrin yenilənmə sürətindən daha sürətli bir şəkildə köhnəlməsinə və yaşlanmanın daha sürətli reallaşmasına səbəb olar. Və qoji bery (qurd üzümü) içərisindəki antioksidantlar sayəsində yaşlılığa bağlı olaraq inkişaf edən geriləməni də önləyər. Yuxusuzluğa qarşı təsirlidir. Həzm sistemini tənzimləyir . Hər səhər 30 qram qurd üzümündən hazırlanan çay içməyin arıqlamağa köməkçi olduğu deyilir. Baş ağrısı və baş gicəllənməsinə qarşı effektlidir. Klimaks əlamətlərini azaltmaqda təsirlidir. Yaddaşı gücləndirir və immunitet sistemini dəstəkləyir.
Tərkibindəkilər: A,C,E,B1,B2,B6 vitaminləri, 11 əsas, 22 mikro mineral, 18 növ amin turşusu, 5 növ doymamış yağ turşusu, 5-dən çox karotenoid, 8 növ polisakkarit,6 növ monosakkarit.
- Arı polenindən 6 qat daha çox amin turşusu ehtiva edir.
- Tərkibində Sink, kalsium, fosfor kimi minerallar vardır.
- Tərkibi 13% zülaldan ibarətdir(kəpəkli buğdadan daha yüksək bir miqdar).
- Portağal və digər C vitamini ehtiva edən meyvələrdən daha çox C vitamini ehtiva edir.
- Çox nadir meyvələrdə olan E vitamininə sahibdir.
- Yer kökündən qat-qat daha çox yaxşı bir beta karoten anbarıdır.
Goji berry faydaları:
- Stressi azaldır.
- Xərçəngə qarşı qoruyur.
- Əhval ruhiyyəni qaldırır.
- Artıq kilolardan azad edir.
- Yuxusuzluğu aradan qaldırır.
- Əlavə enerji və güc qaynağıdır.
- Qüvvət artırıcı olaraq istifadə edilir.
- DNT-ni qoruyucu xüsusiyyəti vardır.
- Əzələ və sümükləri möhkəmləndirir.
- Göz sağlamlığı üçün çox əhəmiyyətlidir.
- Qaraciyərin sağlam fəaliyyətini dəstəkləyir.
- Qəbizlik problemini aradan qaldırmaq üçün istifadə edilir.
- Tərkibində ürək və qan təyziqinə faydalı olan maddələr vardır.
- Antioksidan qaynağıdır. Antioksidan nisbəti ən yüksək bitkilərdən biridir deyə bilərik.
- Yüksək miqdarda antioxidant carotenoidsin ehtiva etdiyi üçün mükəmməl bir antioksidantdır.
- Xüsusilə uzun həyat üçün qabaqda gələn bitkilərdən olduğu bilinir. Uzaq şərq mədəniyyətində olmazsa olmaz bir bitkidir.
Arıqlamaq bu qədər asan olmamışdı!
Artıq çəkilərinizdən azad olmaq üçün dərhal Alvinanınızı